La risoterapia es una herramienta terapéutica muy potente de crecimiento personal. Fomenta, a través de la práctica de la risa forzada, el surgimiento de la risa franca, natural, espontánea, la que sale de nuestro interior, del vientre. Aquella que está desde nuestro nacimiento y que conforma la diferencia básica entre la especie humana y las demás. De esta risa, que tenemos escondida en nuestro interior y olvidada debido a los problemas, las obligaciones, el estrés...depende nuestra calidad de vida, nuestra felicidad. Así que nuestro taller pretenden ayudarte a sacar ese “niño interior” que lucha porque le dejes salir, junto con su risa sanadora.

EN QUE CONSISTE:

Nuestros talleres constan de:

•   Una parte conceptual, donde se explican los principales conceptos de la risoterapia y los objetivos del taller.
•  Una parte lúdica, la principal, que consta de juegos y dinámicas que facilitan la desinhibición, el aflojamiento y la risa.
•  Un ejercicio de gimnasia de la risa. Muy importante en un taller de risoterapia.
•  Una parte de relajación, para integrar todo aquello que hemos sentido y vivido y salir del taller relajados y llenos de vitalidad al mismo tiempo.